Её спортивная жизнь напоминает сказку: юная спортсменка, замеченная среди многих детей, получила шанс поступить в большой волейбол. Сейчас она выступает в лучших клубах и с достоинством представляет Родину на международных соревнованиях.
Путь к победам был сложным, героине предстояло преодолеть немалые трудности во время операций. Это испытание закалило её, а неугасимая страсть и любовь к работе помогли достичь наивысших вершин.
Заслуженный мастер спорта Татьяна Кошелева, чемпионка мира и Европы, обладательница множества наград, завершила свою спортивную карьеру 15 апреля.
«Я знаю, что могла бы ещё играть»
– Татьяне, окончание спортивной карьеры – радостно ли это или скорее печально для спортсменки?
Это событие ожидаемо для любого спортсмена. Как его воспринять – вопрос обстоятельств и готовности принять решение и изменить жизнь. Можно меня поздравлять! С распрощанием с увлечением и началом новой главы сложно, но неизмеримо увлекательно!
– Я слышал, что ты решила завершить спортивную карьеру ещё до конца нынешнего сезона. Что стало причиной такого решения?
Вместо этого у меня появилось время на размышления о себе, моём теле и желаниях. С возрастом меняются приоритеты, появляются новые интересы, которым хочется уделить больше внимания. Большой спорт отнимает это ценное время, поэтому я взвесила всё за и против и решила начать новый этап в этом году.
Не возникло мысли, что, возможно, перегнула палку и стоит продолжать играть. В Италии сложился идеальный симбиоз – всё устраивало: город по душевной энергии, атмосфера в коллективе…
Мнения разделились. Я в спорте двадцать лет, за один день или сезон всё не вычеркнуть! По физическому состоянию я знаю, что могла бы ещё играть и быть полезна волейболу, но наша жизнь шире девяти метров площадки, а мои желания ведут меня дальше.
– Не хотела завершить карьеру в России?
В Италии я прожила три года и этот период стал для меня настоящим домом. Счастье испытать, завершая свою карьеру здесь, среди тепла и заботы! Я верю, что даже выступая в России, все складывалось бы столь же трогательно.
Бывало ли у тебя раньше подобное: такой же решительный отказ, как сейчас, после Лиги наций ты отказалась ехать на Олимпийские игры в Токио. На это влияют ли военные корни твоей семьи, где всегда нужно принимать чёткое решение?
Моё решение всегда отображает мой характер. В многих вопросах я к себе бесстрашна. У меня есть правило: желаешь перемен – действуй. Отсечение происходит сразу, а не постепенно. Я допускаю возможность ошибки, но как её узнать, если не рискнуть?
– Как эту новость восприняли родные и друзья?
Мои родственники и приятели всегда были в курсе моего решения. К нему я шла постепенно, не принимала его за последний день. Вот почему мои близкие одобрили выбор и пожелали мне удачи.
– Не пытались отговорить?
– Я же не ребёнок, зачем меня отговаривать (улыбается)Я советов не искала, решения в своей жизни принимаю самостоятельно и отвечаю за них.
«Чувствовала, что травмы – это не стечение обстоятельств»
Расскажи, какой этап твоей спортивной жизни в волейболе был самым ярким и впечатляющим?
Жизнь полна впечатлений и драгоценных моментов, скучать не приходится, развлечения сами себя находят. Всегда происходит что-то интересное, потому что я действую и направляю это движение.
Это касается не только спорта, давно вышла за рамки волейбола. Выделить какой-то особенный этап сложно, вся жизнь – интрига! (Смеётся.)
— Наверное, самым трудным было множество полученных травм. Все они были серьезными. Как ты смог не только восстанавливаться, но и демонстрировать прежний уровень мастерства?
Я глубоко уверена: когда человек чего-то действительно хочет, он достигает цели. За сложностями всегда приходят открытия, ведущие к прогрессу. Травмы истощали меня физически, но я всегда хотела продолжать играть в волейбол на высочайшем уровне. Просто играть не было моим желанием.
– Знаю, что ты сотрудничала не только с врачами и тренерами по физподготовке, но и с психологом.
Большой спорт – не только демонстрация физических способностей, но и внутреннее противостояние, преодоление, риски и выход за пределы своих границ. Меня всегда манил поиск своих возможностей, и для этого я искала специалистов, наставников и ситуации, где могла бы проявить все стороны своей личности. Совместная работа с психологом выявила некоторые особенности характера, дала ответы на вопросы, волновавшие меня в определенный период жизни.
– Как ты к этому пришла?
Почувствовав перегрузку от накопившихся вопросов, обратилась к психологу. В то время это было не так распространено, как сейчас, но я всегда стремлюсь прокладывать свой путь, а не жить по устоявшимся правилам. Травы казались мне не просто случайностью, а попыткой тела меня с чем-то предупредить. Не желая искать оправдания, искала причину, и мне в этом помогли.
Необходим ли такой специалист в большом спорте, точнее, в команде, или же это все-таки индивидуальное и личное дело?
Психология изучает разные состояния, и мне кажется хорошей идеей иметь возможность обратиться к психологу в команде. Сезон по волейболу – это почти весь год жизни спортсмена, часто вдали от близких, с плотным графиком игр и тренировок. Чтобы работа не превратилась в рутину, важно развивать не только физическую силу, но и ментальную устойчивость. Клуб может помочь спортсмену повысить мотивацию, погрузить его в культуру страны и региона, сделать частью большой идеи, чтобы игрок мог раскрепоститься и выйти на новый уровень.
Татьяна Кошелева
Фото: РИА Новости
– Если наблюдать за твоей карьерой, то можно сказать, что в начале пути ты была похожа на «сгусток энергии», где на первый план выходили работа, концентрация, результат. Ты даже говорила, что из-за высокого спроса не могла наслаждаться победами. Но вот с годами можно увидеть трансформацию: энергия стала более лёгкой и тягучей. Ты стала получать удовольствие от самого процесса, не говоря уже о результате. Как ты пришла к такому состоянию? За счёт чего?
Изменения непростые, по привычному сценарию проще действовать, но ощущая результат, приходит вдохновение! За двадцать лет карьеры я очень выросла, нравится мне гибкость и плавность, которые приобрела. Стараюсь смотреть на жизнь с легкостью и авантюризмом – меняюсь сама и мир вокруг себя.
Кто оказал существенное влияние на ваш профессиональный путь?
Ирина Александровна Беспалова — тренер, изменивший мою жизнь. Поверив в меня, она увидела и направила мой путь. До неё я оставалась незамеченной, но дала мне шанс, которым я с радостью воспользовалась!
Потенциал игрока раскрывает талантливый тренер. Без её наставничества не было бы волейболистки Татьяны Кошелевой. (улыбается).
Из тренеров кого можно выделить? Чье отношение к тренировочному процессу тебя удивило?
Я признательна всем специалистам, сотрудничавшим со мной. Оглядываясь назад, желаю обнять всех наставников и выразить огромную благодарность за терпение и предоставленные возможности.
– Вы выступали на международной арене, играли с сильнейшими волейболистами. Можете составить сборную мечты по версии Татьяны Кошелевой?
Могу! Команда мечты: связующая – Майя Огненович, центровые – Таиса и Майя Алексич, доигровщица – Арина Федоровцева, диагональная – Тияна Бошкович, либеро – Гизем Гюрешен.
Татьяна Кошелева
Фото: РИА Новости
Всю свою трудовую деятельность я посвятила обучению.
Жизнь по расписанию больше не продолжается? Какие спортивные занятия всё ещё практикуете?
Не прошло и месяца после окончания спортивной деятельности, как уже привыкаю к другому распорядку дня! В распоряжении появилось больше времени на учебу и изучение иностранных языков. Спорт и режим останутся всегда, а сейчас формирую новые полезные обычаи.
– Что тебя ждет дальше? Чем руководствовался при выборе пути?
У меня много интересных проектов и новой работы, всё расскажу как-нибудь позже!
Размышляла ли ты о возможности стать тренером? Учитывая большой опыт работы с выдающимися специалистами как в России, так и за рубежом, это вполне логично.
Я не к тренерам, но опыт готов делиться.
– В одном из видео на твоём канале, снятом ещё при игре в Бразилии, ты демонстрировала прохождение обучения. Имелся ли тогда уже план действий после завершения волейбольной карьеры?
Весь период своей карьеры обучалась, помня о неизбежном прощании с волейболом. Со временем у меня появились новые интересы, развились навыки, формировались проектaи. В спорте научилась побеждать в борьбе, а теперь стараюсь достигать целей не через борьбу, а вдохновляя.
– На собственном канале ты демонстрировала внутренние процессы большого волейбола. Хочешь продолжать его ведение? Что нас там ожидает?
Меня привлекают масштабные медиа-платформы, поскольку позволяют взаимодействовать с людьми из различных стран. Каждой общественной активности требуется задача, направление. У меня есть послание, и в данный момент я исследую разные способы передачи информации.
Татьяна Кошелева
Фото: РИА Новости
– Каким образом ты понимаешь свои слова из профиля: «свобода быть собой – это суперсила, которую я обретаю каждый день»?
Это полное принятие себя, качеств и энергий! Как только позволила себе быть любой, пробовать новое, искать, спотыкаться, научилась проживать не только позитивные, но и негативные эмоции, то моё состояние изменилось! Это не значит, что теперь ругаюсь с людьми, кричу и плачу при любой возможности, это значит, что принимаю ту часть себя, которая может кричать и ругаться. Когда это не отрицаешь, то это больше не управляет тобой! Теперь испытываю благодарность за любой опыт и улыбаюсь жизни. В этом для меня и есть свобода.
– В итоге, что такое волейбол для Татьяны Кошелевой?
Волейбол – всё для меня.
– Если бы у тебя был шанс написать письмо девочке, которой только исполнилось 11 лет и которая только начала играть в волейбол, что бы ты ей пожелала?
Я бы призналась ей в любви, а прочее пусть само собой выяснится!