17 февраля Илия Топурия (14-0) встретится с Александром Волкановски за титул полулегкого веса на турнире UFC 298 в Лос-Анджелесе.
Многие видят в испано-грузинском бойце того, кто сумеет первым победить Волкановски в весовой категории 66 килограммов. Все три поражения австралийца произошли за пределами полулегкого веса: одно в полусреднем и два в легком. Илия очень молод — всего 26 лет. Отлично борется, грэпплит, тактически гибкий, физически сильный и — что редкость для этого веса — бьет мощно. От его ударов соперники либо уходят в нокаут (как Джексон, Херберт), либо выглядят как избитые воинственной толпой (Эммет). т и Митчелл):
Топурия не лишен недостатков, защита его в стойке позволила Херберту нанести сильный удар — грузин едва не вылетел из строя от неожиданного удара. Если бы соперник действовал более тактически, бой мог бы закончиться намного раньше.
Во время последнего боя с Джошем Эмметтом. та (тоже бьющего со страшной силой), Илия продемонстрировал значительный рост в этой области. В течение всех 25 минут усердно трудился, возвращая руки в защитное положение после каждой комбинации, не предоставляя возможности для контратак, контролируя поле боя и превосходя соперника как в позиционных, так и в смешанных играх. , так и в В дистанционной стрельбе он продемонстрировал свою выносливость, удерживая работоспособность в течение всех 25 минут без перерыва.
Ещё у него проблемы с весом: Топурия часто худеет (на 15 кг и более), и даже отменил бой против Чарльза Жордина на UFC 270 из-за сложного процесса похудения. , По всей видимости, эта проблема уже решена, поскольку с того времени никаких взвешиваний не было. , Больше не было съемок. Произошло это весьма необычным образом — благодаря вину. Журналисты, после взвешивания перед боем с Брайсом Митчеллом, заметили его слегка опьяневшем состоянии, с бокалом красного вина. Илия признался, что включил этот напиток в новую систему подготовки к соревнованиям.
Топuria рассказал Kanpai Media, что тема с вином началась с подготовки к встрече с Дэймоном Джексоном. Оставшись всего на два килограмма до нормы веса, Топурия услышал от диетолога необычный совет: выпивать пол-литра вина. дяПоддерживает меня более чем килограмм и помогает со сном. С тех пор применяю этот способ. В ночь перед взвешиванием тяжело уснуть, потому что гонишь вес, но когда выпил вина — пофиг, засыпаешь. Вино во многом мне помогает, я гоняю под 15 кг.
Система грузинского бойца имеет научное обоснование. Издание The Drinks Business ссылалось на исследование Университета Вашингтона о том, что ресвератрол, содержащийся в красном вине, может помочь превратить белый жир в бурый. В другом исследовании Гарварда установили связь между вином и потерей веса: ученые наблюдали за 20 000 женщин в течение 13 лет и обнаружили, что у тех, кто выпивал два бокала вина в день, было на 70 процентов меньше шансов иметь избыточный вес.
Профессор Мин Дю, автор исследования из Вашингтона, указывает, что вино – не самый лучший источник ресвератрола. «Многие полезные полифенолы нерастворимы и отфильтровываются при производстве вина». Вместо вина ученый советует употреблять чернику, клубнику или виноград, которые богаты этим соединением.
Перед Топурией другая задача: набрать вес и получить достаточный сон накануне взвешивания. ВЕго организм крепкий, а чувствительность к алкоголю необычная. , получив весогоночнВ меру вино может быть полезен, одновременно защищая организм от пагубного влияния алкоголя на пересушенную ткань тела.