На Олимпиаде-2022 лыжные гонки и биатлон проходят, строго говоря, не в Пекине, а в 220 км от столицы в городе со сложным названием Чжанцзякоу. Здесь на высоте 1800 метров специально для Игр был построен центр, который примет олимпийские турниры по лыжным гонкам, биатлону, олимпиада включала в себя соревнования по горным лыжам, прыжкам с трамплина и лыжному двоеборью. Чжанцзякоу — это район со скалистыми и ветреными склонами, которые, как предполагается, в будущем должны стать горнолыжным курортом, аналогичным сочинскому. Если китайские власти не примут решение о демонтаже гостиниц и спортивных объектов после того, как их посетят участники соревнований со всего мира. Подобный сценарий вполне вероятен.
Кто бежит
В лыжных и биатлонных гонках существуют различные подходы к определению количества спортсменов, имеющих право на участие от страны, однако вдаваться в детали этого вопроса не требуется. Важно отметить, что на каждую индивидуальную гонку российская сборная имеет возможность выставить четырех спортсменов. При этом, общее число лыжников из России, прибывших в Пекин, превышает количество биатлонистов в полтора раза: 16 человек против 10 в биатлоне (с учетом вынужденной замены Васнецовой на Буртасову).
Существенная разница заключается в том, что в лыжных видах спорта специализация играет более важную роль. Биатлонисты способны участвовать в различных типах гонок, тогда как в лыжах часто встречаются спортсмены, которые являются узкими специалистами, например, в спринте или в определенном стиле передвижения – коньковом или классическом.
Соревнований в форме смешанной эстафеты в лыжах не организуют. Тем не менее, в коммерческих лыжных гонках этот формат уже тестируют.
Правила отмены стартов
Учитывая прогнозируемые низкие температуры в ближайшие дни, этот аспект представляется особенно важным. Для лыжных гонок и биатлона действуют одинаковые требования: соревнования не будут проводиться при температуре ниже минус 20 градусов. В биатлоне также существуют ограничения, связанные с ветром: при сильных порывах и температуре ниже минус 15 градусов гонку могут отменить или приостановить. Предусмотрена возможность корректировки дистанции, например, её сокращение или изменение маршрута, чтобы исключить наиболее подверженные воздействию ветра участки.
Что со смазкой
Смазка играет значительную роль в лыжных гонках и биатлоне. Чтобы обеспечить оптимальное скольжение, на лыжи наносят парафины и высокофтористые порошки, снижающие трение о снежную поверхность. Выбор смазки зависит от погодных условий, влажности, характеристик снега и ряда других факторов. При классическом ходе лыжники, в дополнение к парафину, используют специальные мази для улучшения сцепления, чтобы лыжа не скользила назад при отталкивании.
В последние годы экологи призывают к запрету порошков с высоким содержанием фтора. Эти средства отличаются высокой эффективностью, однако оказывают негативное воздействие на окружающую среду. В настоящее время многие компании прекращают их выпуск. При этом контроль за составом смазки лыж на Олимпийских играх, а также наказание за применение фтористых порошков не предусмотрены.
Огневые рубежи
В биатлоне существует множество важных моментов, касающихся обращения с винтовкой. В конце концов, это оружие, и к нему необходимо относиться с должным вниманием. Так, винтовку разрешается снимать со стойки только на стрелковом коврике – за вынос заряженного оружия за пределы коврика последует немедленная дисквалификация. Каждый огневой рубеж оборудован ковриками размером 200х150 см (на стрельбище их обычно насчитывается несколько десятков). Биатлонисту разрешается стрелять исключительно с определенной позиции и по мишеням, которые привязаны к ней стрелковым коридором. Расстояние от места стрельбы до мишени составляет 50 метров. Диаметр мишени при стрельбе из положения лежа – 45 мм, при стрельбе стоя – 115 мм.
Опытные тренеры тщательно следят за процессом стрельбы, однако во время соревнований им не разрешается давать спортсменам указания. Биатлонисту необходимо самостоятельно настраивать прицел, опираясь на собственные ощущения и учитывая расположение ветроуказателей на полигоне. Сбрасывать винтовку на дистанции не допускается, а также заменять её в случае неисправности. Судьи маркируют оружие перед началом состязания и проверяют его после завершения. Стрельба из положения стоя представляет собой более сложная задача, чем стрельба из положения лежа, хотя среди спортсменов встречаются те, для кого ситуация обратная.
Стили передвижения на лыжах
Классика, классический стиль — изначально это был основной способ передвижения на лыжах, при котором лыжи располагаются параллельно. Более восьмидесяти лет классический стиль являлся доминирующим на всех лыжных состязаниях, однако в 1980-е годы он практически уступил место более скоростному коньковому ходу. Чтобы старты лыжников сохранили свой традиционный вид, классический стиль сделали обязательным в некоторых гонках. Во время таких соревнований на ровных участках трассы разрешено двигаться только по специально подготовленной лыжне (или вдоль нее), а на поворотах и подъемах не допускаются скользящие движения. В зависимости от техники работы палками классический ход подразделяется на попеременный и одновременный. В зависимости от количества шагов в одном цикле выделяют двухшаговый, четырехшаговый и бесшаговый ходы.
В современных классических гонках все большую популярность приобретает дабл-полинг – техника, при которой лыжник передвигается по трассе, используя только энергичные движения палками без переступания ногами. При наличии необходимой сноровки и достаточной физической подготовке плечевого пояса она оказывается более выгодной, чем обычная работа ногами на лыжне. К тому же, для дабл-полинга проще подготавливать лыжи. Однако, этот стиль не позволяет эффективно преодолевать крутые подъемы. В связи с этим возник так называемый кроссовый стиль – когда спортсмен набирает скорость в гору, подобно бегу без лыж, нередко даже по снегу, находящемуся рядом с трассой. Наиболее известными представителями кросса являются норвежец Йоханнес Клебо и россиянин Александр Терентьев.
Коньковый ход — коньковый ход – это техника передвижения на лыжах, основанная на отталкивании от поверхности снега краями лыж, расположенными под углом. Этот стиль напоминает катание на коньках или роликах. По мнению экспертов, он сложнее классического, поскольку требует хорошего чувства равновесия и координации движений с палками. Однако на соревнованиях лыжники часто выбирают коньковый ход, так как он позволяет развивать большую скорость. Биатлонисты используют исключительно этот стиль, поскольку классические гонки в их программе отсутствуют. Выделяют несколько разновидностей конькового хода: самый быстрый – одновременный одношажный (палки работают при каждом шаге), наиболее универсальный – одновременный двухшажный (два шага вперед, затем отталкивание палками), попеременный двухшажный (преимущественно используется при подъемах), полуконьковый или гибридный ход (отталкивание осуществляется только одной ногой), а также попеременный ход без использования палок.
Форматы олимпийских гонок. Лыжи
Соревнования скиатлон пройдут 5 февраля среди женщин и 6 февраля среди мужчин)
Индивидуальная контактная гонка с раздельным стартом, в которой лыжники используют два стиля передвижения – классический и коньковый. Дистанция разделена на два равных сегмента (15 км для мужчин и 7,5 км для женщин). Сначала спортсмены преодолевают классический участок, после чего следует коньковый. Гонка стартует в формате масс-старта. После прохождения классической части трассы лыжники самостоятельно меняют лыжи на коньковые в специально отведенных зонах, что часто влечет за собой потерю времени. Ботинки остаются прежними (используются специальные модели для скиатлона, подходящие для обоих стилей), палки также меняются в пит-боксах.
Заметили интересный факт: действующий олимпийский чемпион из Норвегии, Симен Крюгер, не примет участия в Играх в Пекине. Он не смог пройти необходимые тесты на COVID-19 и, возможно, успеет на соревнования только к финальному марафону.
Спринт, свободный стиль (8 февраля)
Это самая быстрая гонка на дистанции до 1,8 км. Она начинается с квалификационного этапа, где гонщики стартуют с раздельным стартом, после чего следуют три забега на выбывание: четвертьфинал, полуфинал и финал. В квалификационных гонках спортсмены начинают с интервалом в 15 секунд, и по результатам определят 30 участников четвертьфиналов, которые согласно специальной схеме распределяются по пяти забегам (по шесть лыжников в каждом). Главная задача на этом этапе – занять первые два места в своем забеге. Это гарантирует прямое попадание в полуфинал, вне зависимости от времени прохождения дистанции. Еще два места в полуфиналах получают спортсмены, занявшие 3-4-е места в своих забегах, но показавшие лучшее время среди всех участников других забегов. 12 участников полуфинала распределяются по двум забегам согласно специальной схеме. Далее применяются те же правила, что и в четвертьфинале. В финальном забеге выступают по два лучших лыжника из каждого полуфинала и два спортсмена, ставшие лаки-лузерами. По результатам финального забега вручаются медали. Для определения точного расположения лыжников на финише часто используется фотофиниш.
На Олимпийских играх спринтерские гонки проводятся только одним способом, который меняется каждые четыре года. В Пхенчхане в 2018 году спортсмены соревновались в классическом стиле, а теперь им предстоит выступать коньковым.
Индивидуальная гонка с раздельным стартом состоится 10 февраля среди женщин и 11 февраля среди мужчин)
Интервальные дистанционные соревнования, которые в разговорной речи обычно называют словом «разделка», могут показаться непонятными для непосвященного. На Олимпийских играх лыжники проведут эту гонку классическим стилем, формат которой меняется каждые четыре года. Мужчины преодолеют дистанцию в 15 км, женщины — в 10 км. Участники стартуют на трассу последовательно, с интервалом в 30 секунд. Победителем становится спортсмен, показавший наилучший результат.
Соревнования в формате эстафеты пройдут 12 февраля среди женщин и 13 февраля среди мужчин)
Дистанционная командная контактная гонка. Она включает в себя четыре этапа, которые участники каждой команды проходят последовательно, сменяя друг друга. На Олимпийских играх в состав команды входят исключительно представители одной страны и одного пола. У мужчин длина одного этапа составляет 10 км, у женщин — 5 км. Команды стартуют на трассе одновременно, в формате масс-старта. Первые два этапа проходят классическим стилем, последние два этапа — свободным. Эстафетная передача осуществляется только после завершения этапа в специально отведенной зоне.
Командный спринт, выполненный по традиционной схеме (16 февраля)
Командные спринтерские гонки, в которых участвуют пары лыжников, проходят на дистанции до 1,8 км. В каждой команде могут быть только спортсмены одной страны и одного пола. Лыжники последовательно преодолевают дистанцию, передавая эстафету в специально обозначенном коридоре после каждого этапа. Гонка состоит из шести этапов и предусматривает пять передач эстафеты. На Олимпийских играх, прошедших в Пекине, все участники командного спринта соревновались в классическом стиле.
Состязания включают в себя полуфиналы и финал, проводимые в формате масс-стартов с участием десяти команд в каждом забеге. Две лучшие команды из каждого полуфинала попадают в финал напрямую, вне зависимости от времени, показанного ими в полуфинале. Шесть дополнительных участников финала определяются по результатам, показанным в полуфиналах. В командных и личных спринтах спортсмену может быть назначен дисквалификационный балл за нарушение правил, касающихся физического контакта на трассе.
Мужской масс-старт состоится 19 февраля, женский — 20 февраля)
Этот вид соревнований, также известный как марафон, представляет собой самую протяженную гонку на Олимпийских играх. Мужчины соревнуются на дистанции 50 км, женщины — на 30 км. Старт осуществляется индивидуально, с непосредственным контактом между спортсменами. На текущих Играх для преодоления дистанции разрешен свободный стиль. Лыжники стартуют одновременно, при этом наиболее сильные участники располагаются в первых рядах. Как правило, в гонке участвуют от 50 до 60 спортсменов. Мужчины обычно финишируют примерно за два часа, женщины — за полтора, что зависит от особенностей трассы).
Форматы олимпийских гонок. Биатлон
Смешанная эстафета или микст (5 февраля)
Командные соревнования с передачей эстафетной палочки, аналогичные классической эстафете по правилам, отличаются тем, что на первых двух этапах за каждую команду выступают спортсмены одного пола, а на заключительных двух — другого. Дистанция для женщин составляет 6 км, для мужчин – 7,5 км (хотя в последнее время встречаются и обратные варианты). Последовательность этапов неоднократно менялась в ходе экспериментов, однако чаще всего начинают с женского этапа, за которым следуют два мужских.
Соревнования в формате индивидуальной гонки пройдут 7 февраля среди женщин и 8 февраля среди мужчин)
Состязания проводятся с раздельным стартом, предусматривающим интервал в 30 секунд между участниками, и включают четыре огневых рубежа («лежка» — «стойка» — «лежка» — «стойка»). В разговорной речи такие гонки называют «индивидуалкой». Дистанция для мужчин составляет 20 км (пять кругов по 4 км), а для женщин — 15 км (пять кругов по 3 км). За каждый промах к общему времени биатлониста добавляется одна минута штрафа. Именно поэтому в индивидуальной гонке крайне важно избегать ошибок.
Спринт состоится 11 февраля среди женщин и 12 февраля среди мужчин)
Состязания проводятся с раздельным стартом, предусматривающим интервал в 30 секунд между участниками, и включают два огневых рубежа («лежка» и «стойка»). Дистанция для мужчин составляет 10 км (три круга по 3,3 км), а для женщин – 7,5 км (три круга по 2,5 км). За каждый неточный выстрел спортсмену необходимо преодолеть штрафной круг протяженностью 150 метров. Спринт служит квалификационным стартом для гонки преследования.
Гонка преследования, или пасьют (13 февраля)
В контактных соревнованиях на старт выходят шестьдесят сильнейших биатлонистов, показавших наилучший результат в спринте. Их стартовый порядок и временные интервалы формируются на основе результатов спринтерской гонки. В гонке преследования спортсменов ожидает четыре огневых рубежа: два на «лёжке» и два на «стойке». Дистанция составляет 12,5 км для мужчин (пять кругов длиной 2,5 км каждый) и 10 км для женщин (пять кругов по 2 км). За каждое неточное попадание на стрельбище биатлонист обязан выполнить штрафной круг протяженностью 150 метров.
Традиционные соревнования по эстафете состоятся 15 февраля среди женщин и 16 февраля среди мужчин)
Состязания команд проводятся в формате, состоящем из четырех одинаковых этапов. Команды начинают одновременно и преодолевают дистанцию, передавая друг другу символическую эстафетную палочку. Каждый биатлонист пробегает 7,5 км (три круга длиной 2,5 км каждый) для мужчин и 6 км (три круга по 2 км) для женщин. На каждом этапе предусмотрены два огневых рубежа: «лежка» и «стойка». При промахах допускается использование до трех запасных патронов, которые перезаряжаются вручную. Если после восьми выстрелов на рубеже остаются непоражённые мишени, спортсмену необходимо выполнить штрафной круг протяженностью 150 метров.
Масс-старт состоится 18 февраля среди женщин и 19 февраля среди мужчин)
В контактных соревнованиях принимают участие тридцать биатлонистов, прошедших отбор по установленным критериям. Право на участие в масс-старте на Олимпийских играх предоставляется призёрам личных гонок (спринт, гонка преследования и индивидуальная гонка), а также пятнадцати лучшим спортсменам в общем зачёте Кубка мира. Остальные места (от шести до пятнадцати) распределяются на основе очков, заработанных в личных гонках. Все тридцать участников масс-старта стартуют одновременно. Гонка включает в себя четыре огневых рубежа: два рубежа «лёжа» и два рубежа «стоя». Дистанция для мужчин составляет 15 км (пять кругов по 3 км), для женщин — 12,5 км (пять кругов по 2,5 км). За каждый промах спортсмену необходимо выполнить штрафной круг протяжённостью 150 метров.
