Российское антидопинговое агентство (РУСАДАРУСАДА опубликовало предупреждение о «заражении» допингом предтренировочного шота Optimus pre extreme shot. Спортсмен, употреблявший эту добавку, сдал положительную пробу на метилгексанамин. В лабораторном исследовании добавки обнаружена высокая концентрация запрещенного препарата, не указанного на упаковке. «Выпив всего половину чайной ложки шота, спортсмен получил положительный результат пробы и год дисквалификации», — говорится в сообщении РУСАДА о субстанции под названием «экстракт герани», которая уже более 15 лет является настоящим кошмаром для спортсменов.
Подделанный сертификат
Экстракт герани (геранамин) как средство для похудения впервые появился в спортивных добавках OxyElite Pro и Jack3D американской компании USPlabs. Это вещество пришлось разбирать полиции и судам, потому что от него пострадали не только спортсмены. Один из потребителей этой добавки умер, а еще нескольким людям пришлось сделать пересадку отказавшей печени. Всё произошло из-за того, что никакого герани в геранамине на самом деле никогда не было – производитель вместе с китайскими поставщиками подделал сертификат, утверждавший, что вещество является натуральным порошком из цветочных лепестков. На самом же деле это был стопроцентно синтезированный метилгексанамин (DMAA), который можно считать «дизайнерским наркотиком».
Психостимулятор DMAA известен с конца сороковых годов, но в сфере спортивного питания его стали продвигать в нулевых — усилиями химика Патрика Арнольда, получившего в 2006 году тюремный срок за свою роль в скандале с лабораторией BALCO. По эффекту метилгексанамин сравним со стимуляторами амфетамином и эфедрином: прием приводит к увеличению частоты сердечных сокращений и росту артериального давления. Это чистый «бодрящий допинг», влияющий на внутренние органы, а при регулярном применении крайне опасный, особенно на фоне больших физических нагрузок. Тем не менее «экстракт герани» получил широкое распространение в биодобавках. На допинг-контроле его выявляют с 2008 года и по сей день. Несмотря на то, что деятели из USPlabs были осуждены за свои действия еще в 2013 году.
В случае с инцидентами спортсменов и метилгексанамином, стоит упомянуть российского волейболиста. Дмитрия МусэрскогоВ 2021 году дисквалифицированный на девять месяцев из-за повторного анализа допинг-пробы 2013 года спортсмен утверждает, что запрещённые вещества могли попасть в организм не через биологические добавки, а через выпечку — торт или кекс. Такую необычную причину озвучил также конькобежец-спринтер. Павел КулижниковЭтот россиянин в 2012 году получил двухлетнюю дисквалификацию после положительного теста на DMAA на юниорском чемпионате мира в Обихиро (Япония). Павел утверждал, что «экстракт герани» находился в энергетическом напитке, который купил для утоления жажды. В том же 2012 году хоккеист омского «Авангарда» допустил метилгексанамин во время финала Кубка Гагарина. Антон БеловВ результате ему назначили дисквалификацию на три месяца. Через шесть лет его прошлые нарушения антидопинговых правил привели к исключению Антона из заявки на Олимпиаду-2018.
История олимпийской чемпионки в лыжных гонках Эви Захенбахер-Штеле из Германии оказалась удивительной. После перехода в биатлон спортсменка сдала положительный тест на DMAA во время Олимпиады-2014 в Сочи. Сначала Штеле винила китайский чай, купленный в магазине, потом — «загрязненный» энергетический батончик. Доказать непредумышленное употребление допинга не удалось, Эви получила два года дисквалификации и завершила карьеру.
Герань принесла золотую олимпийскую медаль легендарному человеку. Усэйну БолтуВ результате перепроверки допинг-проб с Олимпиады-2008 препарат обнаружился не у Усэйна Болт, а у его напарника по эстафете Несты Картера. Если и здесь дело было в биодобавках, то Картер стал одним из первых клиентов спортпита USPlabs. Не исключено, что производители «экстракта» с конца нулевых вводили его в напитки и разнообразную еду почти без разбора. Что превращало ситуацию с поиском этого допинга в лотерею. Известно более 200 наименований продукции, содержащей DMAA примерно в 20 соединениях. Все это является нелегальным, но уследить за его распространением невозможно.
В случае большого спорта положительные допинг-пробы на метилгексанамин не всегда результат безразличия спортсменов, которые не разбираются в составе биодобавок. Считается, что до 10 процентов всех случаев допинга связаны с производителями БАДов, которые не сообщают потребителям точный состав своей продукции. Но если проверять химический состав всех препаратов — не хватит денег. Спортсмен может попытаться доказать свою невиновность, сохраняя одну невскрытую упаковку из каждой партии добавок и по одной капсуле (таблетке) на дне каждой использованной баночки.
Однако такая стратегия — дополнительная финансовая нагрузка, плюс хранение необходимо в полном порядке в течение десяти лет. Ну и, конечно, не забывать записывать эти БАДы в протоколы допинг-контроля, желательно вместе с названием производителя, номером партии и прочими данными для идентификации.
Почему спортсмены не отказываются от БАДов?
Добавки к пище сегодня встречаются в почти каждом деле о нарушении правил «спортивной химии», возможно, загрязнённые допингом как случайно, так и намеренно. На сайтах большинства национальных антидопинговых агентств есть предупреждения: к добавкам нужно относиться с большой осторожностью, а лучше вовсе отказаться от их употребления. Тем не менее подавляющее большинство спортсменов — от любителей до чемпионов — всё равно употребляют спортивное питание. Почему же они так рискуют?
В одной из лекций известный российский специалист по вспомогательным препаратам Сергей Португалов (позже пожизненно дисквалифицированный за участие в схемах Григория Родченкова) рассказывал о тезисе одного врача: спортсмен жаловался на плохое самочувствие, а врач ему советовал купить изюм, курагу и зелень. Португалов спросил специалиста по питанию, сколько необходимо съесть овощей и зелени, чтобы компенсировать потери организма после тренировки. Специалист ответила, что при полуторачасовой нагрузке в средней зоне пульса организм теряет столько веществ, сколько содержится в трех с половиной килограммах зелени.
Витамины, минералы, ферменты, белки и биодобавки противопоставляются спортивным препаратам, как будто сбалансированное питание — это добродетель, а лекарства для улучшения результатов — мошенничество. Граница между добавками для лучшего обмена веществ и аптечными лекарствами не всегда ясна. Считается, что в добавках «активных веществ» меньше, чем в препаратах. Но вопрос в том, какие именно вещества.
В 2015 году ВАДА внесло в запрещенный список неорганический микроэлемент кобальт, назвав его «активатором гипоксия-индуцируемого фактора». Это вещество якобы улучшает выносливость и является природным заменителем эритропоэтина. В результате спортсмены стали попадаться на содержащем кобальт цианокобаламине (витамин B12), что ставит борцов за чистый спорт в затруднительное положение.
Кобальт в составе витамина, как и органическая форма вещества, разрешили. Мультивитаминный комплекс «Компливит», применяемый в национальных сборных со второй половины семидесятых, попал под запрет. В нем содержался не только витамин B12, но и сульфат кобальта, что при низкой концентрации (100 мг в одной таблетке весом 890 мг) могло привести к проблемам с антидопингом. РУСАДА даже выпустило специальное предупреждение по этому поводу.
Государственный контроль прежде всего обращает внимание не на состав препарата, а на его назначение. При создании для профилактики и лечения болезней это лекарство, при использовании в основном в диетологии и нутрициологии — БАД. Витамины и их сопровождающие считаются пищевыми продуктами, поэтому контроль за ними более свободный, чем за аптечными товарами. Спортпит иногда продается в обычных магазинах и фитнес-клубах, где популярны протеиновые и аминокислотные добавки.
БАДы почти полностью вытеснили из профессионального и любительского спорта синтезированные витамины, популярные во второй половине XX века. Сейчас спортпит — огромный бизнес. Спортсмены, стремясь поддержать свой организм «натуральными веществами», которые противопоставляют «химии», входят в число самых активных потребителей пищевых добавок. На самом деле с научной точки зрения нет разницы, где получено вещество: выращено растением или получено в лаборатории, но спорить с приверженцами правильного питания бесполезно.
Главная трудность БАДов заключается в большом количестве сомнительных препаратов на рынке. Некоторые являются подделками, в которые ради экономии могут быть добавлены любые вещества. Иногда производитель, стремясь усилить «естественный эффект», помещает в добавку незадекларированный лекарственный компонент, который может оказаться допингом. Иногда речь идет о случайном попадании посторонних веществ в препарат на заводе или при расфасовке (такое возможно и с лекарствами). В итоге спортивное питание – это всегда опасность, под которую легко попасть.
Иск на десять миллионов долларов
В десятилетие американские производители спортивного питания начали добавлять в свои комплексы новые препараты с анаболическим эффектом. Это были не запрещенные в Соединенных Штатах стероиды, а вещества под названием SARMs (селективные модуляторы андрогенных рецепторов). SARMs действуют примерно так же, как анаболики (и тоже опасны для сердечно-сосудистой системы и печени), но оказывают минимальное воздействие на репродуктивные ткани.
ВАДА пять лет не могло запретить эти анаболические агенты. Только в 2015 году агентство внесло в черный список андарин (S4) и остарин (остаболик, энобосарм, MK-2866), а в 2018-м — лигандрол (LGD-4033), тестолон (RAD140). К тому времени распространение SARMs в биодобавках уже приняло неконтролируемый характер. В России пострадали от остарина пловец Владимир Дятчин, боксер Александр Поветкин, бойцы ММА Руслан Магомедов и Зубайр Тухугов. Легкоатлетка Екатерина Высоцкая добилась смягчения приговора, доказав, что стала жертвой загрязненной добавки Ecdysterone 3D фирмы Red Star Labs.
Среди известных иностранных спортсменов, наказанных за SARMs, — британский боксер Амир Хан, индийская легкоатлетка Дюти Чанд, бразильская теннисистка Беатрис Хаддад Майя, бразильская волейболистка Тандара Кайшета, канадская бобслеистка Кристин де Брюин, австралийская пловчиха Шайна Джек. Многие получили поблажки, поскольку с большой вероятностью стали жертвами «загрязненных биодобавок».
Спортсмен из Боснии и Герцеговины Йован Лекич обжаловал двухлетнюю дисквалификацию, полученную за положительный результат теста на хигенамин. Спортивный арбитражный суд (CAS) отменил наказание, так как пловец доказал, что вещество содержалось в биодобавке ALLMAX Impact Igniter, которую ему предоставил врач сборной. Лекич внимательно изучал этикетки БАДа, но хигенамин не был перечислен в списке его компонентов.
Антидопинговое агентство Боснии и Герцеговины предъявило доказательства о том, что в инструкции к ALLMAX Impact Igniter указано, что препарат нельзя применять лицам до 18 лет. Ранее также было известно о загрязнении хигенамином одной из партий этой добавки. Однако судья CAS посчитал, что поскольку спортсмен несовершеннолетний, ему необходимо владеть всей этой информацией. Такая обязанность лежит на враче, которому доверился Лекич. В итоге Йован был оправдан, хотя пропустил целый год из-за отстранения.
Хигенамин (норкоклаурин) – вещество с интересными свойствами. Расширяет бронхи, ускоряет сердцебиение и способствует расходу жира. В 2017 году его отнесли к бета-2-агонистам в запрещенный список ВАДА. Проблема в том, что хигенамин содержится во множестве растений из традиционной восточной медицины и кухни: имбире, черном перце, мускатном орехе и листьях лотоса. Поэтому попадание его в пищевые добавки и даже косметику – обычное явление.
По делу румынской теннисистки Симоны Халеп производители спортпита, возможно, усвоят урок. Бывшая первая ракетка мира приостановила карьеру на полтора года, утверждая, что препарат роксадустат (предназначенный для лечения анемии) попал в ее организм вместе с БАДом Keto MCT канадского бренда Schinoussa Superfoods. Стоивший около 40 долларов за контейнер с 75 капсулами данный препарат в качестве «коллагеновой добавки» спортсменке посоветовали физиотерапевт Кэндис Гойер и тренер Патрик Муратоглу.
Спортсменка, которая получила положительный результат допинг-теста, обнаружила, что вместо заявленных «гидролизованных морских коллагеновых пептидов из Тихого океана» и «кокосов премиум-класса» в добавке Keto MCT использовалось дешевое китайское сырье неизвестного происхождения. Румынское издание Gazeta Sporturilor выявило захламленный офис компании Quantum Nutrition в Канаде, складские помещения с тараканами и выяснило, что расфасовкой Keto MCT занимается сторонняя организация, работу которой бренд Schinoussa не контролирует. В результате Халеп подала иск к изготовителям добавки на десять миллионов долларов, а основатель Quantum Nutrition Джон Ковеос утверждает, что его «сделали крайним».
Эффект плацебо
Производители БАДов часто привлекают спортсменов и тренеров рекламным ходом «натуральный характер» добавок, играя на иррациональной вере многих людей в чудеса народной медицины. Такой подход не имеет ничего общего с наукой и часто основывается на эффекте плацебо. В прошлом подобные действия иногда становились частью государственной политики. Например, в Советском Союзе на протяжении 30 лет проводилась массовая витаминизация населения с помощью рыбьего жира — пока не выяснилось, что в этом препарате содержатся соли тяжелых металлов и токсины. Сам казус является показательным, хотя это не допинг.
Альтернативная медицина и искусство ведьм и шаманов в наше время — не варварство, а целая философия. Один из таких необычных методов — укрепление организма кровью из рогов марала. Эта кровь содержит множество полезных веществ, поэтому люди принимают с ней ванны, делают из нее напитки, употребляют в виде экстрактов и порошков. В 2011 году из-за этого популярного в восточной медицине препарата едва не получил дисквалификацию Виджай Сингх — звездный гольфист из Фиджи. Спрей из рогов марала, который использовал спортсмен, оказался богат природным анаболическим гормоном, сходным по свойствам с гормоном роста.
Виджай Сингх был оправдан во время громкого скандала, а «олений спрей» исключен из запрещенного списка препаратов. Однако ВАДА рекомендовало с осторожностью применять производные пантокрина, так как после его употребления у человека уровень гемоглобина скачет, что может быть воспринят в паспорте крови как результат использования допинга. В программу антидопингового мониторинга 2020 года также включено природное вещество экдистерон, которое содержится в мораловой траве и некоторых овощах, например, шпинате.
Структура экдистерона имеет схожий эффект с анаболиками и одно время считалась «секретным оружием русских спортсменов». Польза и вред «природного стероида» с витаминами группы В для атлетов обсуждаются с 1980-х годов, и однозначного вывода до сих пор нет. В фармацевтике экдистерон используют как тонизирующее и метаболическое средство, в спортивном питании — как препарат для наращивания мышечной массы и силы, а также повышения выносливости. Многие спортсмены используют БАДы с экдистероном, которые часто оказываются загрязнены допингом.
Растительные добавки с экдистероидами свободно продаются во многих странах. В России зарегистрирован препарат «Экдистерон-80», полученный из серпухи венценосной. Производитель заявляет о его кардиопротекторной, адаптогенной, антигипоксической, гастропротекторной, термопротекторной, анаболической и актопротекторной активности. Доказательств вреда для здоровья или повышения спортивных результатов нет. Однако борцы за чистый спорт не требуют их. В 2019 году голландский ученый Джулс Хойбергер опубликовал обзор запрещенных ВАДА препаратов, где констатировал, что 17 из 23 классов субстанций внесены в черный список без достаточных научных доказательств пользы для «мошеннического преимущества в спорте».
Исследования показывают, как подготовительные процедуры спортсменов к соревнованиям с использованием препаратов (законных или запрещенных) положительно влияют на их психологическое состояние перед стартом и могут способствовать улучшению результатов независимо от реальной эффективности «фармы» или БАДов.
Однако это не исключает важности грамотных спортивных диет. Предотвращение мошенничества в этой сфере — обязанность государства.