runninghub.ru

Алексей Швед бежал по лестницам своего дома

Руководитель команды «Химик» рассказал о занятиях во время самоизоляции и мотивации продолжать работать в России.

Баскетбольные «Химки»В течение этой недели стороны пришли к соглашению о продлении сотрудничества на еще три сезона с капитаном национальной сборной Алексеем ШведомЗащитник, которого интересовали клубы НБА и Китая, остался в подмосковной команде. Генеральный директор желто-синих Павел Астахов сообщил, что теперь клуб может спокойно готовиться к новому сезону. В своем первом интервью после подписания нового долгосрочного соглашения швед рассказал о причинах отказа от возвращения в НБА, необычных тренировках на карантине и предстоящей поездке в родной Белгород.

Ожидание начала следующего сезона Национальной баскетбольной ассоциации казалось чрезмерно долгим.

— Почему вы предпочли «Химки» Китаю?

— Безусловно, в летний период я рассматривал различные возможности для продолжения профессиональной деятельности, включая предложения из Национальной баскетбольной ассоциации. Тем не менее, начало нового сезона в Соединенных Штатах запланировано на декабрь, что означало бы длительное ожидание. Были и привлекательные варианты от китайских клубов, однако я принял решение остаться в «Химках». Это решение обусловлено целым рядом причин. Я уже продолжительное время являюсь частью команды, выступая здесь на протяжении пяти сезонов подряд, включая период, когда мне было всего семнадцать лет. Таким образом, «Химки» стали для меня чем-то вроде второй семьи. Кроме того, мне был предложен весьма выгодный контракт, позволяющий полностью сконцентрироваться на баскетболе и не отвлекаться на посторонние вопросы.

Читать также:  Тренер, создавший главный баскетбольный подвиг истории.

— Обсуждали ли вы с администрацией клуба вопрос о возможном укреплении состава в межсезонье?

— Мы поддерживаем связь по этим вопросам, но я не могу утверждать, что принимаю активное участие в процессе принятия решений. Иногда со мной могут запросить консультацию или мнение относительно потенциальных игроков. На этом мое участие обычно и заканчивается. Могу отметить, что прошлый сезон мы провели с самым мощным составом за всю историю клуба. Я надеюсь, что нынешним летом мы сможем стать еще сильнее.

— Возникает ощущение, что в прошлом сезоне не удалось реализовать весь потенциал?

Конечно. Была трудная стадия в Евролиге, но мы её прошли. Набрали победный темп, удачно сыграли с «Фенербахче» дома, вышли в зону плей-офф. В Единой лиге уверенно возглавляли чемпионат и были готовы к решающим матчам. К сожалению, болельщики не увидели финала. Надеюсь, что в следующем сезоне ничего нам не помешает.

По баскетболу было тоскливо, однако другого варианта практически не существовало

— Как поддерживали форму во время карантина?

— Все это время я находился в Москве. Я регулярно поднимался по лестнице в своем доме с первого до восемнадцатого этажа и обратно. После первых попыток ноги ощущали дискомфорт, но вскоре привыкли к нагрузке. Также выполнял упражнения на пресс, спину, использовал скакалку и эластичные ленты для укрепления мышц рук и ног. Через два месяца в моем доме был оборудован спортивный зал. Там можно было записаться на индивидуальные занятия и тренироваться в одиночестве, чтобы избежать риска заражения. Кроме того, у нас была огороженная территория, где мы много гуляли с ребенком. Таким образом, физической активности у меня хватало.

Читать также:  Огненный бедствие в Лос-Анджелесе привело к переменам в календаре американских лиг.

— Лишних килограмм не набрали?

В текущем сезоне мой рабочий вес на 1,5-2 килограмма меньше. Это легко объяснить: летом я потребляю вдвое меньше пищи. Без соревнований и тренировок ты не тратишь столько энергии, и аппетит снижается. В то же время я никогда себя в чем-либо не ограничиваю. Раз в неделю могу спокойно съесть бургер или острые крылышки.

— Доводилось испытывать состояние подавленности из-за невозможности выходить за пределы дома?

В принципе нет, это был прекрасный шанс провести время с семьей. Два месяца жили вместе родители, да еще и дочь росла на моих глазах. Если бы сезон шел по графику, такого шанса не было бы. Конечно, скучал по баскетболу, но выбора особо не было.

Возобновление сезона в НБА представляется крайне сложной задачей.

— Интересовались ли вы перезапуском сезона в Германии и Испании?

Не смотрел баскетбол во время карантина.

— Как думаете, возобновится ли сезон в НБА?

Дать прогноз непросто, но у команды будут трудности. Множество заболевших и игроков, которые не желают завершать сезон 2019/20.

Читать также:  Баскетболист сборной Украины вызван в ТЦК перед поездкой в Латвию

— Чувствуете причину разделения всех участников на две группы?

Некоторые баскетболисты беспокоятся о своих семьях, детях, женах и родителях, считая это главной проблемой. Никто не желает подвергать близких риску заражения. В то же время есть те, кто готов играть, несмотря на сложную ситуацию. По моему мнению, лига приняла мудрое решение, разрешив игрокам отказаться от рестарта сезона без санкций.

— Какие у вас планы на отпуск?

— Пока нет планов. Вначале границы закрыты. Потом нужно выяснить даты первых учебно-тренировочных сборов. Когда узнаю сроки, сразу начну готовиться к поездке в Белгород, где буду заниматься под руководством отца.

Во время тренировок с отцом вы играете друг с другом?

Летом лучше тренироваться под руководством личного тренера. В одиночку можно расслабиться и не приложить все усилия. С отцом я всегда даю все от себя.

Алексей Швед
Родился 16 декабря 1988 года в Белгороде.
В период с 2004 по 2005 год выступал в России за белгородский «Буревестник», затем за ЦСКА (с 2005 по 2012 год), «Химки» (в 2006-2007 и с 2015 года), а также московское «Динамо» (в период с 2009 по 2010 год).
В НБА играл за команды «Миннесоту» (2012—2014), «Филадельфию» (2014) и «Хьюстон» (2015).
Он завоевал бронзовую медаль на чемпионате Европы по баскетболу в 2011 году и на Олимпийских играх 2012 года, представляя сборную России.