RunningHub

Только основной спорт

Рублев проходит изнурительную предсезонку под руководством Сафина и новых тренеров по физической подготовке.

Россиянин утверждает, что тренеры подвергают его интенсивным нагрузкам как в спортзале, так и на теннисном корте.

Андрей Рублёв начинает подготовку к своему четырнадцатому сезону в ATP. По словам самого спортсмена, он никогда ранее не проводил столь интенсивную подготовку к новому году. Похоже, пришло время расширять свои физические возможности, поскольку впереди период, необходимый для возвращения к прежнему уровню игры и позициям в рейтинге.

Андрею в этом должна помочь работа с физической подготовкой. В течение сезона-2025 команду россиянина покинули тренер Альберто Мартин и специалист по фитнесу Маркос Бордериас, которые сотрудничали с ней с 2023 года. Чтобы не остаться без тренера по физической подготовке, Марат Сафин и его команда решили сразу пригласить двух новых специалистов.

Вероятно, первый специалист продолжит работу в команде на постоянной основе. Рублёв сообщил, что этот человек прибыл из Италии. Его имя пока не объявлено. Вторым тренером по физической подготовке станет известный в индустрии Мигель Маэсо. Предполагается, что он будет помогать Андрею только в период подготовки к сезону. Однако, по словам бывших спортсменов, с которыми он работал, этого будет достаточно.

Не пропустите:  Блинкова меньше чем за час проиграла Пегуле в Остине. Теперь Анна выпадет из топ-80

Маэсо сопровождает команду на протяжении длительного времени: он помогал в физической подготовке ряда испанских футболистов, сотрудничал с Евгением Донским и Маратом, а также работал тренером в престижной академии «Альтур-Альварино», расположенной недалеко от Валенсии. По словам игроков, занятия под руководством Мигеля всегда выжимали из них максимум физических возможностей.

Рублёв также поделился информацией о непростых тренировках.

«Для меня эта предсезонная подготовка кажется настоящим безумием, поскольку Марат и некоторые новые участники моей команды сейчас очень сильно нагружают меня. Я не припомню, чтобы испытывал нечто подобное раньше.

Прежде всего – два с половиной часа физической подготовки, затем – теннис, продолжительность которого зависит от пожеланий Марата: от полутора до двух часов, за которые он также изматывает меня. Не допускается никаких ошибок на задней линии. Требуется высокая интенсивность: по 20 ударов, пока они не будут выполнены безупречно. И необходимо активно перемещаться по корту. В Дубае мы будем значительно больше работать над техникой, чем раньше уделяли этому времени.

Не пропустите:  Российские теннисисты выступят на US Open — 2025

Я намерен прилагать усилия для противостояния Синнеру и Алькарасу, но на данном этапе это мотивируется исключительно личными целями. В конечном счете, всё сводится к самосовершенствованию. Если я достигну уровня сильного игрока, то, безусловно, буду одерживать больше побед, — рассказал Андрей в подкасте на YouTube-канале Off Court with Greg.

Подготовка к сезону 2026 года только стартует. В начале декабря Рублёв вышел в финал выставочного турнира UTS в Лондоне, после чего, по его собственным словам, посетил Дубай, где, как и многие другие спортсмены, планирует готовиться к предстоящим соревнованиям.

Андрей начнёт новый год с турнира ATP-250 в Гонконге (5-11 января). В сезоне-2025 на этих соревнованиях россиянин проиграл в первом раунде, уступив Фабиану Марожану. Однако в 2024 году он выиграл этот турнир в Гонконге. Таким образом, год для Андрея может сложиться по-разному на этих соревнованиях.

В этот сезон Рублёв стартует с 16-й позиции в рейтинге, что является для него нетипичным. Несколько месяцев подряд Андрей заявлял о необходимости полной перестройки своей работы. Возможно, именно благодаря интенсивным физическим тренировкам он сможет восстановить утраченные за последние годы позиции.

Не пропустите:  Андрей Собкин рассказал о преодолении кризиса и готовности россиян к US Open.

Похожие статьи