Родные и близкие доигровщицы «Сахалина» Ксении Бондарь живут и работают в подмосковном Одинцово, где она сама сейчас бывает редко. После очередного матча чемпионата России в Краснодаре «островитянки», сделав пересадку в Москве, отправились на Дальний Восток, а Ксения задержалась на денёк, чтобы повидать маленькую дочурку и рассказать нам о своём возвращении в большой волейбол.
«Хотела играть в Одинцово, но не сложилось»
— Ксения! Учитывая, что по уважительным, но приятным для вас причинам вы почти два сезона не появлялись в поле зрения поклонников волейбола, возможно, стоит рассказать болельщикам о вашем спортивном пути…
— Моя связь с волейболом берет начало с самого детства. Я родилась в Ижевске, отец ( Игорь Наумов, ранее выступавший за сборную СССР, «Искру» Одинцово и другие клубы, сегодня является президентом Московской областной федерации волейбола. – Прим. ред. ) волейбол был популярен не только в России, но и за границей, поэтому семья неоднократно переезжала. В результате, в первый класс я пошла в Турции, а за свои школьные годы сменила 10 учебных заведений. Занятия волейболом начались в Ижевске под руководством тренера Г.В. Удоловой, затем я совершенствовала свои навыки в известной московской СДЮСШОР №65 «Ника», откуда и перешла в «Заречье-Одинцово». После этого выступала за «Динамо-Казань», «Тюмень-ТюмГУ», «Факел» (Новый Уренгой). Мне довелось играть в молодежной и первой сборных России, с которыми удалось стать чемпионкой Всемирной универсиады, призером молодежных чемпионатов мира и Европы, Гран-при.
— В этом сезоне вы заключили контракт с «Сахалином», новичком Суперлиги из Южно-Сахалинска. Расскажите, как появилась возможность продолжить карьеру на острове?
— У меня нет агента, поэтому команду для продолжения карьеры я искала самостоятельно. Я хотела вернуться в Одинцово, чтобы быть ближе к семье, к тому же там была заинтересованность в моём сотрудничестве. «Заречье-Одинцово» – команда, которая мне близка. Я начала выступать здесь в 15 лет, именно здесь я начала играть на профессиональном уровне, здесь мне доверяли, я работала с замечательными тренерами. До сих пор поддерживаю связь со многими игроками, с которыми начинала в Одинцове – Дарьей Столяровой, Екатериной Панковой, Екатериной Любушкиной… Однако у клуба возникли сложности с оформлением новых игроков в межсезонье, поэтому подходящий для меня вариант, к сожалению, не состоялся… А с генеральным менеджером «Сахалина» Оксаной Чернышовой мы неоднократно обсуждали возможность моего перехода в эту команду в случае её выхода в Суперлигу ещё в прошлом сезоне и достигли предварительной договорённости.
— Как непросто было вам вернуться в профессиональный волейбол после рождения дочери, учитывая сжатые сроки…
— Действительно, я начала первые тренировки через три месяца после рождения дочери. Ранее я с уважением относилась к волейболисткам, возвращавшимся в игру после рождения ребёнка, но теперь я сама убедилась, как сложно вернуть себя в форму и подготовиться к соревнованиям после длительного перерыва. Хочу сказать всем волейболисткам, у которых есть дети: вы очень сильные и мужественные!
Начала тренироваться самостоятельно. Укладывала малышку и отправлялась на пробежку на стадионе или в лесу, почти каждый день посещала тренажёрный зал. Безусловно, это было непросто, я страдала от недосыпания и испытывала трудности с восстановлением. Благодарна Вадиму Панкову, который разрешил тренироваться вместе с командой «зареченки», а главное – познакомил с выдающимся тренером по физической подготовке, работающим в Одинцове, Михаилом Вихневичем. Это высококвалифицированный специалист. Считаю, что именно его профессиональные рекомендации и правильно подобранные упражнения помогли мне оперативно приобрести необходимые физические кондиции. Затем на полтора месяца переехала с семьёй в Санкт-Петербург, где мне очень помогла известная в прошлом волейболистка Наталья Алимова. Мы хорошо знакомы с ней по выступлениям в «Заречье» и сборной России. Таким образом, на берегах Невы занималась физической подготовкой и работала на песке с местными специалистами под руководством мужа Натальи, знаменитого прыгуна с шестом, призёра Олимпийских игр Игоря Транденкова. Выражаю огромную благодарность и передаю привет Наталье и Игорю!
Я не скрываю, что хотела бы вернуться в Одинцово, чтобы быть ближе к семье, особенно учитывая интерес, проявленный там к моей работе.
«Конечно, Сахалин – экзотическое место»
— Какое впечатление произвел «Сахалин»? Как вам условия тренировок, жизни и быта в этом коллективе?
— Мне было легко адаптироваться к новому коллективу. В этом сезоне в команду присоединились опытные и талантливые волейболистки. Многие из них мне уже были знакомы, некоторые даже были моими партнерами по играм. Регина Мороз – моя близкая и давняя подруга, мы дружим с семьями. С Олей Ефимовой и Сашей Пасынковой я неоднократно выступала в сборной России. В целом, условия очень хорошие. Мы проживаем на нашей базе, где игроки располагаются на первом этаже, а тренерский штаб – на втором, что позволяет нам проводить много времени вместе и тренироваться неподалеку в замечательном Волейбольном центре. Безусловно, остров Сахалин – довольно необычное место. Осмотр достопримечательностей пока не состоялся, времени для прогулок не хватает. Вокруг – живописные природные ландшафты, холмы, океан.
— Перед стартом сезона в команде «Сахалин» произошла довольно неожиданная смена руководства. Волейболистки почувствовали эти изменения?
— Мне сложно делать какие-либо выводы по этому поводу, возможно, произошли изменения на руководящем уровне. Однако, внешне это не отражается, по крайней мере, так мы видим. Игрокам остается играть, а тренерам – тренировать, в этом отношении ничего не изменилось. Наша задача – демонстрировать качественный волейбол и добиваться тех результатов, которые от нас ожидают. Условия контракта руководством соблюдаются в полном объеме, каких-либо задержек или долгов по заработной плате, если вас это волнует, нет. Бытовые условия, как я уже упоминала, хорошие, питание и медицинское обслуживание находятся на высоком уровне, повода для жалоб нет. Тренерский штаб, с которым мы наиболее часто взаимодействуем, остался прежним. В целом, тренеры в «Сахалине» обладают высокой квалификацией и большим опытом. Константин Приходько, наш главный тренер, проводит интересные тренировки, сдержан в оценках, справедлив и с пониманием относится к игрокам. Его помощник Борис Якимушкин – сам не так давно был игроком, поэтому его игровой опыт очень полезен в тренировочном процессе. Стоит отметить, что каждый тренер, с кем мне приходилось сотрудничать (Вадим Панков, Ришат Гилязутдинов, Сергей Овчинников, Владимир Кузюткин, Юрий Панченко, Игорь Гайдабура), внес свой вклад в развитие моей игры, добавив какие-то уникальные элементы и тонкости. Можно утверждать, что моя подготовка разнообразна, благодаря множеству выдающихся наставников.
— Если говорить о тренерах, то в последнее время немало дискуссий и обсуждений вокруг потенциальных претендентов на должность главного тренера женской сборной России. У вас уже есть опыт игры за национальную команду, вы работали с разными тренерами. На ваш взгляд, какой специалист необходим нашей сборной – российский тренер или иностранный? Возможно, у вас есть свой выбор?
— Мне сложно сказать, является это плюсом или минусом, но до этого момента я не имела опыта работы с иностранными специалистами. В команде я проходила подготовку и выступала под руководством российских тренеров – Владимира Кузюткина и Сергея Овчинникова. И, скорее всего, я бы отдала предпочтение россиянину. Очень важно постоянно быть в курсе нашего волейбола, знать его особенности, поддерживать общение, в том числе и на русском языке, с волейболистками, а также понимать российский менталитет. Мне кажется неуместным предлагать свою кандидатуру, поскольку я являюсь действующей спортсменкой, но если бы меня спросили, я бы выбрала Вадима Панкова. Не только потому, что он открыл мне дорогу в профессиональный волейбол и многому меня научил. В мировом волейболе признают его способность работать с игроками как с личностями. Он умеет находить подход как к известным спортсменам, так и к совсем молодым. Вспомните, какие игроки высочайшего уровня тренировались под руководством Вадима Анатольевича. Любовь Соколова, Татьяна Кошелева, Юлия Меркулова, Ирина Жукова, бразильские олимпийские чемпионки. Для каждого из них он находил нужный подход и слова. А сколько молодых игроков, впоследствии получивших признание, прошли его школу. В том же московском «Динамо», да и в сборной, почти половина его подопечных.
Несколько домашних матчей были проиграны. Я полагаю, что ключевой причиной послужило значительное изменение состава в период подготовки к сезону. Команда постепенно находит общий язык и улучшает взаимодействие. Негативно повлияли на нашу игру и травмы, а также болезни.
Для меня выступление в составе главной национальной команды – это наивысшая похвала, признание моих заслуг как спортсменки. Это прекрасная возможность для роста, требующая совершенно иного уровня ответственности. Я присоединилась к сборной под руководством Владимира Кузюткина в восемнадцать лет и сразу же оказалась в сложной, насыщенной турнирами, атмосфере Гран-при. Те, кто сталкивался с этим соревнованием, понимают, о чем я говорю. Надеюсь, что впереди у меня еще много возможностей, и если появится приглашение в сборную, я с радостью приеду. К этому должен стремиться каждый спортсмен.
«Уход Пасынковой заметно сказался»
— Рассмотрим развитие событий на российском чемпионате. Ваша нынешняя команда пока не смогла показать хороших результатов, одержав лишь одну победу. Какие, по вашему мнению, факторы этому способствовали? И как вы оцениваете свою игру после возвращения в волейбол?
— Да, мы потерпели несколько поражений в домашних матчах. Считаю, что главным фактором стало значительное обновление состава в межсезонье. Команде необходимо время, чтобы сыграться и найти общий язык на площадке. Негативно повлияли на нашу игру и травмы, а также болезни. Потеря Александры Пасынковой, опыт которой был важен для тренерского штаба, особенно ощутима. Во втором круге мы планируем показать свою силу и создать напряжение для лидеров. Ставим перед собой самые амбициозные цели. Искренне желаем порадовать наших поклонников. На Сахалине любят волейбол, на трибунах много зрителей, особенно детей, и именно для них мы в том числе и выступаем. Оценивать собственные силы сложно, пусть это сделают профессионалы, тренеры. Считаю, что нахожусь в хорошей форме, учитывая мое нынешнее положение, связанное с рождением ребенка. Однако есть куда расти. Вообще, после появления малышки я почувствовала большую ответственность, выхожу на каждую игру, как на заключительную, играю прежде всего для дочери, для своих близких. Я знаю, что они следят за моими выступлениями, даже изучают статистику, и, конечно, я хочу их радовать, даже находясь далеко…
— Ваша семья — прекрасная поддержка, настоящие персональные болельщики. Но как вам даётся разлука с ними, особенно с маленькой дочерью?
— Безусловно, непросто, особенно психологически, оказаться вдали от семьи. Поэтому я стараюсь использовать любую возможность встретиться с мужем, дочерью, родителями. Я признательна руководству команды за понимание моих обстоятельств. Так, сейчас они разрешили по пути на Дальний Восток на несколько дней заехать домой. Перед заключением контракта с «Сахалином» мы всё обсудили с мужем, то есть мы сознательно приняли такое решение. Он сам занимался волейболом ( муж Ксении – Александр Бондарь, экс-игрок «Искры-2» (Одинцово). – Прим. ред. )он прекрасно понимал, насколько важно для меня вновь ощутить атмосферу крупных волейбольных соревнований. Кроме того, длительное пребывание на острове придется только на начало и конец чемпионата. В течение всего остального времени команда будет тренироваться и играть в Москве, что позволит мне больше времени проводить с семьей. А сейчас я кормлю ребенка, используя современные технологии и гаджеты. Действительно, в Одинцове мой муж подносит дочке ложку, а я поддерживаю её по Viber, используя видеосвязь. Именно так мы и общаемся.
— Как вы представляете свое текущее положение и перспективы в волейболе, какие слова вы могли бы адресовать фанатам и ценителям вашей игры?
— После перерыва в карьере, когда появился шанс обдумать игру и свои собственные ощущения, я осознала одну вещь. Ранее меня сильно беспокоило, что люди скажут о моих действиях на поле, что напишут, о чём подумают. Но когда ты оказываешься вне поля зрения тренеров, экспертов и болельщиков, о тебе быстро забывают. И это вполне закономерно. Шоу продолжается, на арену приходят новые звёзды. Поэтому сейчас я выхожу на игру и просто наслаждаюсь ею, не обращая столько внимания на мнение окружающих. Но в то же время я хочу подарить такое же удовольствие своей игрой не только себе, а и тем, кто меня знает, помнит и поддерживает. Спасибо всем! Постараюсь порадовать вас!
