К марту в НБА отступает непредсказуемость, на первый план выходит организованная игра, и становятся очевидны недостатки команд. В сегодняшнем поединке с «Майами» «Бруклин» вновь выступал без Дёмина, который пропустил уже вторую игру из-за старой травмы ноги. Подобные ситуации возникают у команды регулярно, однако высказывание Жорди Фернандеса позволило по-новому оценить сложившуюся ситуацию.
Главный тренер «Бруклина» обратил внимание не на нынешнее состояние Дёмина, а на его начало сезона. Летние сборы оказались для Егора непродуктивными из-за высокой загруженности и частых переездов. Он постоянно посещал просмотры, затем участвовал в Летней лиге — это скорее были демонстрационные выступления, а не полноценное формирование физической подготовки. В таких условиях сложно подготовиться к продолжительному сезону НБА — это неоспоримый факт.
«В настоящее время он ещё не готов к выходу на площадку. Посмотрим, что произойдёт в дальнейшем. Крайне важно корректно решать этот вопрос. Когда новички присоединяются к лиге, их обычно ожидает непростое лето: из-за большого количества преддрафтовых тренировок оно оказывается не совсем полноценным — можно утверждать, что они практически теряют это лето. Кроме того, у них есть опыт участия в Летней лиге, но это всё равно отличается от обычной подготовки. Затем сразу же начинается тренировочный лагерь, и далее — немедленное включение в сезон. Подобная ситуация часто встречается у новичков, именно поэтому говорят о так называемой «стене» первого года. Мы видим, что есть аспекты, над которыми необходимо работать — как в психологическом плане, так и в физическом, чтобы помочь им адаптироваться к новой реальности и другому ритму жизни в НБА. Поэтому сейчас для нас приоритетно — действовать правильно, чтобы содействовать его восстановлению и планировать будущее».
В феврале Дёмин столкнулся с изменениями в своей игре: он стал набирать меньше очков, реже бросал в кольцо и практически не включался в атаки, уделяя больше внимания защите. Причиной послужила смена его роли, назначенная тренерами. Тем не менее, общая статистика соответствует показателям молодого игрока: 10,3 очка, несколько подборов и передач, серьезных ошибок зафиксировано не было.
У молодых баскетболистов в НБА утомление накапливается быстрее, поскольку они только осваивают умение справляться с высокими физическими нагрузками. Поэтому важно предусматривать перерывы и тщательно планировать время, проводимое на площадке. В противном случае, как это произошло с Дёминым в феврале, игрок может демонстрировать снижение точности бросков и потерю напора в игре. Подходить к планированию нагрузки необходимо не только с целью восстановления, но и для обеспечения прогресса спортсмена.
Фернандес объясняет трудности первого сезона сочетанием нескольких факторов. По его мнению, так называемая «стена новичка» возникает из-за усталости, которая накапливается, особенно если летний тренировочный период был недостаточным. Для игроков из других стран эта проблема усугубляется необходимостью адаптации к новой стране и новому образу жизни. В европейском баскетболе сезон организован иначе, чем в НБА, где приходится проводить больше игр и чаще перелетать из города в город. Это приводит к тому, что усталость проявляется постепенно, и лишь к марту становится очевидным, каких ресурсов не хватает спортсмену. Сам Дёмин также обращал на это внимание.
«Мне лично всё кажется непривычным. Даже если говорить о частых перелётах, я провёл в этом сезоне в воздухе, вероятно, больше, чем за всю свою жизнь».
Воспаление фасции возникает из-за продолжительной перегрузки ног, что отличается от травмы, вызванной ударом. Перерыв в начале марта был предпринят намеренно, чтобы избежать рисков для здоровья. В нынешней ситуации в таблице абсолютно нет повода ускорять восстановление.
В заключительный период зимы «Бруклин» провел большую часть времени вдали от дома, постоянно перемещаясь между городами. Очевидно, что молодым игрокам непросто адаптироваться к такому насыщенному расписанию, поэтому тренерский штаб пристально наблюдал за их самочувствием и при необходимости предоставлял передышки, чтобы избежать физического и морального переутомления.
Тренерский штаб не ограничился изучением медицинских аспектов – Фернандес принял во внимание, как прошёл у игрока летний период, в какой он находится сейчас и когда необходимо предоставить ему отдых. Такой подход демонстрирует заботу тренера о долгосрочной перспективе игрока. В настоящий момент отсутствие Дёмина не является критичным, однако в перспективе это может помочь избежать для него длительных травм.
Раньше от молодых футболистов требовали выкладываться на все сто в каждом поединке, однако сегодня наставники следят за их физическим состоянием и корректируют тренировочную нагрузку. Такая система особенно ценна для игроков с высокими физическими требованиями, поскольку грамотно составленный график позволяет поддерживать оптимальную форму на протяжении длительного времени. Главная задача заключается не в полном исключении риска травм, а в обеспечении продолжительности спортивной карьеры и её стабильного развития.
К марту стало ясно, что у Дёмина присутствуют нерешённые вопросы в подготовке, смена позиции на площадке, усталость и травма стопы — все эти факторы взаимосвязаны и отражают итог его первого года. Прерванный сезон, предоставленный ему, представляется закономерным решением после подобного анализа.
В Национальной баскетбольной ассоциации важнее не природные данные, а грамотное построение карьеры. Для Дёмина приоритетом является способность адаптироваться к изменяющимся условиям. Клуб сделал акцент не на мгновенных результатах, а на прогрессе. Егор сможет спокойно совершенствоваться и избежать переутомления, а клуб сохранит его возможности на длительный срок.
Результаты и расписание НБА — смотрите здесь
